Рецепты на каждый день

Ингредиенты:

• куриное филе — 500 г;
• пармезан — 100 г;
• свежий огурец — 2 шт.;
• красный лук — 1 шт.;
• салат листовой — 5 листочков;
• хлеб пшеничный (или батон) – 6 кусков;
• растительное масло (лучше оливковое) – 3 ст. л. для заправки;
• лимонный сок — 0,5 ст. л.

Приготовление:

1. Хлеб нарезать кубиками (1 см), обжарить на сухой (далее…)

1) Салат с семгой

ИНГРЕДИЕНТЫ:
 Соленая семга — 400 грамм.
 Твердый сыр — 200 грамм.
 Отварной картофель — 3 штуки.
 Вареные яйца — 3 штуки.
 Яблоки — 3 штуки.
 Лук — 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.
 Майонез — 300 грамм.
 Красная икра для украшения салата — 150 грамм.
 Листья салата — для украшения.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. (далее…)

Ингредиенты:

-Свежие грибы — 300 гр.
-Луковица — большая.
-Куриное филе — 200 гр.
-Корейская морковь — 150 гр.
-Огурцы свежие, если небольшие то — 2 шт.

Приготовление:

Салат выкладывается слоями.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке)
Дно тарелки смазываем майонезом
-1 слой — жареные грибы с луком
-2 слой — отварная (далее…)

Ингредиенты: 

Куриное филе 120-150г
Листья салата 150г (брала айсберг)
1 тост хлеба (брала ц/з хлеб)
Помидоры черри
Сыр 20г

Соус : 
2-3ст.л йогурта,
1/2ч.л лимонного сока, 
1з.чеснока,
1/3ч.л горчицы

Приготовление: 

Куриное филе небольшими кусочками жарим в паприке на сковороде гриль 120-150г
Рвём листы салата 150г(брала айсберг)
Обжариваем (далее…)

1. Салат «Парижель»

Ингредиенты:

1 огурец (снять шкурку)
1 помидор
1 сладкий перец
2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
копченый окорочок (снять шкурку и убрать кости)
1 столовая ложка майонеза
соль, перец по вкусу
укроп

Приготовление:

1. Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
Филе копченой курицы разобрать (далее…)

Ингредиенты

• 500 г куриной грудки;
• 1 чайная ложка соли;
• 100 г орехов (грецких, лесных или миндальных);
• 300 г консервированных ананасов;
• 3–4 листа салата;
• 2 столовые ложки сметаны.

Приготовление

Куриную грудку отварите в подсоленной воде. Обычно это занимает около 40 минут. Когда остынет, нарежьте мясо небольшими кубиками.

Орехи (далее…)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Свекла 300 г
Яйцо куриное 2 шт
Сыр твердых сортов 80 г
Майонез 3 ст.л.
Соль 1 щеп.
Смесь перцев 1 щеп.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Для приготовления салата нужны: отварная свекла (темно-бордовая, сладкая), отварные яйца, сыр твердый, немного майонеза, соль и пряности по вкусу. Салат в приведенной интерпретации является достаточно (далее…)

Ингредиенты:

-печень трески — 1 банка; 
-яйцо — 2 шт.; 
-горошек — 1/2 банки; 
-маринованный огурец — 2-3 шт. (маленькие); 
-лук зелёный; 
-майонез — 1 ч. л. 

Приготовление:

Яйца сварить вкрутую, остудить и почистить. Печень трески вынуть из банки и дать стечь излишкам масла. Лук вымыть и обсушить. С горошка слить жидкость. 
Огурцы (далее…)

Ингредиенты

• 400 г куриной грудки;
• 2 свежих огурца;
• ½ пучка укропа;
• 250 г консервированного зелёного горошка;
• 150 г сметаны;
• соль — по вкусу.

Приготовление

Отварите курицу до готовности. Нарежьте остывшую грудку и огурцы небольшими кубиками. Измельчите укроп. Добавьте к подготовленным ингредиентам горошек, сметану, соль и перемешайте (далее…)

Ингредиенты

• 1–2 моркови;
• 80 г твёрдого или колбасного копчёного сыра;
• 1 зубчик чеснока;
• соль — по вкусу;
• 1 столовая ложка майонеза.

Приготовление

Натрите морковь и сыр на крупной тёрке. Добавьте чеснок, пропущенный через пресс, соль и майонез и тщательно перемешайте.