РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ШОКОЛАДНОГО МУССА С ТВОРОГОМ

Ингредиенты:

— йогурт — 100 г.
— творог обезжиренный — 300 г.
— сахар — 3 ст.л.
— какао — 1,5 ст.л.
— желатин-15 г.

Приготовление:

1. Йогурт, творог, сахар и какао взбить в блендере до однородного состояния.
2. Желатин замочить в холодной воде на 10-15мин.
3. Поставить кастрюлю с желатином на огонь, довести до кипения.
4. Добавить (далее…)

    Поделитесь с друзьями в социальных сетях

5 РЕЦЕПТОВ ВКУСНОЙ ДОМАШНЕЙ ПИЦЦЫ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ

1. Нежнейшая пицца без муки
на 100грамм — 113.08 ккалБ/Ж/У — 13.29/5.19/3.45

Ингредиенты:
Основа:
300 г цветной капусты
150 г сыра низкой жирности
1 яйцо
соль

Начинка:
50 г томатной пасты 
150 г куриного филе
30 г шампиньонов
40 г сладкого перца
15 г лука
50 г сыра низкой жирности
соль, приправы по вкусу

Приготовление:
Цветную (далее…)

    Поделитесь с друзьями в социальных сетях

10 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ МОЛОЧНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ


1.МОЛОЧНО-БАНАНОВЫЙ 

Вам понадобятся:
— 1 банан
— 200 г пломбира
— 2 ч. л. какао
— 0,5 ч. л. ванильного сахара
— 300 мл молока

Приготовление:
1. Режем банан кружочками.
2. Все ингредиенты взбиваем миксером.
3. Разливаем по стаканам и наслаждаемся вкусным молочным коктейлем!

2.ШОКОЛАДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ 

Вам понадобятся:
— 100 г черного (далее…)

    Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ САЛАТОВ ЛЕГКОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1. Салат «Парижель»

Ингредиенты:

1 огурец (снять шкурку)
1 помидор
1 сладкий перец
2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
копченый окорочок (снять шкурку и убрать кости)
1 столовая ложка майонеза
соль, перец по вкусу
укроп

Приготовление:

1. Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
Филе копченой курицы разобрать (далее…)

    Поделитесь с друзьями в социальных сетях

5 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ ДОМАШНИХ ТЕФТЕЛЕЙ

1. Тефтельки в сливочно-грибном соусе

Ингредиенты:

Яйцо — 1 шт
Лук репчатый (1 шт в фарш, 1 шт в соус) — 2 шт
Грибы (любые) — 200 г
Перец черный
Соль
Рис — 200 г
Масло растительное — 4 ст. л.
Фарш мясной — 500 г
Сыр твердый — 50 г
Сливки (жирность 10-20%) — 200 мл

Приготовление:

1. Смешайте мелко нарезанный лук, фарш, яйцо, (далее…)

    Поделитесь с друзьями в социальных сетях